目安は月に一度です。
使いすぎた歯ブラシは歯肉を傷めたり、汚れを落とす効果が減っていたりもします。定期的な歯ブラシの交換をおすすめします。

☆こんな状態になったら交換してください！

1. 毛先が明らかに広がっている
2. 毛が変色したり、汚れたりしている

口腔内の状態にあった歯ブラシを使うと、効率の良い予防が期待できます。ご自身にあった歯ブラシをお探しの方は、治療や検診の際にスタッフまでご相談ください。